Gratis personlighetstest: Vad får du veta och hur väljer du rätt?

Söker du efter ett gratis personlighetstest hittar du hundratals alternativ: fyra färger, sexton typer, fem personlighetsdrag och quiz som talar om vilken frukt du är. Vissa tar två minuter, andra fyrtio. En del visar resultatet direkt, medan andra ber om din e-postadress på sista sidan. Det är svårt att på förhand veta vilka som är värda din tid.

Här får du veta vad ett gratis personlighetstest faktiskt kan säga dig, hur de vanligaste typerna skiljer sig åt, vad du bör titta efter innan du börjar och exakt vad ColorType-testet på den här webbplatsen innehåller. Du får också tips om hur du svarar genomtänkt och vad du kan göra med resultatet efteråt.

Vad kan ett gratis personlighetstest faktiskt säga dig?

Ett bra gratis test fungerar som en strukturerad spegel. Det ställer frågor om hur du brukar bete dig eller vad du föredrar och placerar sedan dina svar i en modell med några olika dimensioner. Resultatet beskriver dina svar med modellens begrepp. Det kan ge dig ord för sådant du redan anat, till exempel varför långa möten utan tydlig riktning tar på dina krafter eller varför du börjar varje ny uppgift med att lista allt som kan gå fel.

Begränsningarna följer av hur testet fungerar. En självskattning visar hur du ser på dig själv, inte hur andra ser på dig eller vad du är kapabel till. Ett kort frågeformulär ger en övergripande bild, inte en detaljerad. Inget personlighetstest, gratis eller betalt, kan tala om vilken karriär som kommer att göra dig lycklig, om du kommer att lyckas i ett visst jobb eller något om din psykiska hälsa. Ett test som lovar sådant lovar mer än ett frågeformulär kan ge.

De vanligaste typerna av gratis personlighetstest

De flesta gratis test hör till en av fyra grupper. De fyller olika syften, så vilket som passar bäst beror på vad du vill få veta.

• Fyrfärgstest och DISC-liknande test: de beskriver beteendepreferenser, oftast på jobbet, utifrån fyra stilar: dominans, inflytande, stabilitet och noggrannhet. De visas ofta som röd, gul, grön och blå. DISC har sitt ursprung i William Moulton Marstons bok Emotions of Normal People från 1928. Testen ger användbara begrepp för kommunikation och samarbete, men beskriver beteenden i arbetet snarare än hela personligheten.
• Test med 16 personlighetstyper: de delar in människor i en av sexton typer med fyra bokstäver, i ett format som liknar Myers-Briggs Type Indicator, eller MBTI. MBTI är ett varumärke som tillhör The Myers-Briggs Company. De kostnadsfria test med 16 typer som finns på nätet är i allmänhet fristående test i liknande format, inte det officiella testet. Typerna är lätta att minnas och prata om, men en enda typ kan framstå som mer fast än vad dina svar ger stöd för.
• Test enligt femfaktormodellen: de ger dig värden för fem breda personlighetsdrag, vanligtvis öppenhet, samvetsgrannhet, extraversion, vänlighet och neuroticism. Det sista presenteras ibland som emotionell stabilitet. Resultatet visas som placeringar på skalor i stället för som en enda typ. Det ger fler nyanser men kan vara svårare att omsätta i en konkret situation.
• Quiz för nöjes skull: de matchar dig med en stad, ett djur eller en filmfigur. De är underhållning, och det är inget fel med det så länge ingen ser resultatet som viktig information om en person.

Så bedömer du ett gratis personlighetstest innan du börjar

Du kan få veta mycket om ett test innan du svarar på första frågan. Börja med att kontrollera följande.

• Det berättar vad det mäter: ett bra test namnger sin modell och beskriver vad resultatet omfattar, till exempel beteende på jobbet, breda personlighetsdrag eller preferenser kopplade till olika typer.
• Det berättar vad det inte mäter: leta efter ett tydligt besked om att testet inte är en diagnos, inte mäter förmåga och inte ska ligga till grund för anställningsbeslut.
• Det visar resultatet utan att kräva en e-postadress eller ett konto: vissa test samlar in dina svar och ber sedan om kontaktuppgifter innan de visar något. Bestäm i förväg om du tycker att det är värt det.
• Det visar en fördelning, inte bara en etikett: en enda etikett döljer hur jämnt resultatet var. En fördelning över alla dimensioner visar om en preferens är tydlig eller bara ligger strax före de andra.
• Det förklarar sina begränsningar: ett ärligt test berättar hur du bör tolka resultatet med försiktighet och påpekar att beteenden förändras beroende på sammanhang.
• Det hanterar dina svar varsamt: integritetspolicyn bör förklara vad som sparas, hur länge det sparas och om något delas med andra.
• Påståendena är rimliga i förhållande till testets längd: ett quiz med tjugo frågor som lovar att avslöja ditt syfte i livet lovar för mycket.

Det här får du med ColorTypes gratis test

Här ser du exakt vad du får på den här webbplatsen, så att du kan göra samma kontroll. ColorType är ett fyrfärgstest som bygger på DISC-modellen. Röd står för dominans, gul för inflytande, grön för stabilitet och blå för noggrannhet.

• 21 frågor på cirka 5 minuter: korta påståenden om hur du beter dig på jobbet. Frågor om de fyra färgerna blandas i stället för att ligga i varsin grupp.
• Ingen registrering: du ser resultatet direkt, utan att skapa ett konto eller ange en e-postadress.
• En huvudfärg och en sekundär färg: din starkaste preferens och den som påverkar den mest. Det är möjligt att få samma poäng för två färger. Då visas de som likvärdiga i stället för att rangordnas på ett konstlat sätt.
• En procentuell fördelning mellan alla fyra färger: du kan se om din främsta färg ligger långt före eller bara har ett litet försprång.
• Inbyggda kontroller av konsekvens: testet jämför dina svar på frågor som hör ihop. Om svaren inte är konsekventa får du veta att du bör tolka resultatet med extra försiktighet.
• 39 språk: du kan göra testet på det språk du föredrar, och kollegor i andra länder kan använda sina språk.
• En valfri fördjupad rapport: om du vill ha mer detaljer kan du få en utförligare beskrivning av din färgkombination. Du kan fortfarande se hela färgresultatet utan den.

Så får du ett mer användbart resultat

En självskattning blir inte tydligare än svaren du ger. De här råden hjälper resultatet att spegla hur du ser på dig själv.

• Utgå från ett sammanhang: välj en miljö, till exempel ditt nuvarande jobb, och ha den i åtanke vid varje fråga. Om du blandar jobb, privatliv och fritidsintressen blir bilden otydligare.
• Svara utifrån hur du är, inte hur du skulle vilja vara: om du vill bli mer organiserad är frågan om du är organiserad nu. Svar som speglar dina ambitioner ger en bild av någon annan.
• Stressa inte: 5 minuter räcker om du läser varje påstående ordentligt. Om du skummar igenom frågorna kan svaren bli motsägelsefulla, vilket testets kontroller kan upptäcka.
• Utgå från en vanlig dag: en vecka med pressade tidsfrister eller känslan av att vara på semester kan påverka dina svar så att de avviker från ditt vanliga mönster.
• Välj det som oftast stämmer: om två svar känns lika rätt, välj det som passar de flesta veckor, inte det som låter bättre.

Så läser du ditt första resultat

Börja med den procentuella fördelningen i stället för namnet högst upp. Om huvudfärgen får 45 procent och de andra ligger långt efter har den ett tydligt försprång i just de här svaren. Om två färger ligger inom några procentenheter från varandra handlar det om en kombination. Då är samspelet viktigare än vilken färg som rent tekniskt ligger först. Om två färger får samma resultat visas de som likvärdiga.

Läs sedan beskrivningen och lägg märke till vad som stämmer och inte stämmer. Om något känns fel, fundera på vilket sammanhang du tänkte på när du svarade. Ett resultat som utgår från ditt nuvarande jobb kan skilja sig från ett som utgår från hur du beter dig med vänner eller i ett ideellt uppdrag. Om testet visar att dina svar inte var särskilt konsekventa, se resultatet som en grov skiss och överväg att göra om testet en lugnare dag.

Vad gör du med resultatet sedan?

Ett resultat gör störst nytta när det leder till ett samtal eller en liten förändring i hur du arbetar. Börja med att läsa om din färgkombination i stället för att bara fokusera på huvudfärgen. Din huvudfärg och din sekundära färg ger mer sammanhang tillsammans än var för sig. Guiden till de fyra färgtyperna beskriver också varje färg tillräckligt utförligt för att du ska kunna jämföra dem sida vid sida.

Lägg märke till de här preferenserna i vardagen under nästa vecka. När ett möte gör dig frustrerad eller en uppgift ger dig energi kan du fråga dig vilken del av din färgkombination som spelade in. Fundera sedan på en praktisk förändring, till exempel att be om en dagordning i förväg eller avsätta tid för ostört arbete.

Om dina kollegor är intresserade kan ni prata om resultaten tillsammans. Ett kort samtal om hur var och en helst vill få en brådskande förfrågan eller återkoppling är ofta mer användbart än att bara jämföra färger. Guiden för att hålla en färgworkshop med teamet ger er ett komplett upplägg. Låt deltagandet vara frivilligt, eftersom ingen ska känna sig pressad att dela sitt resultat. Om du gör om testet efter att ha bytt jobb kan du jämföra de två fördelningarna. En annan roll kan lyfta fram en annan sida av samma person.

Det här är det gratis testet inte

ColorType är en frivillig självskattning som bygger på DISC-modellen för beteenden. Testet beskriver beteendepreferenser, alltså hur du förhåller dig till arbete och människor. Det mäter inte intelligens, förmåga, prestation eller människovärde, och ingen färg är bättre än någon annan.

Det är inte ett kliniskt eller diagnostiskt verktyg, bedömer inte psykisk hälsa och är inte ett psykometriskt validerat instrument. Det får inte vara den enda grunden för beslut om anställning, befordran, urval eller något annat beslut som rör någons försörjning. Syftet är att ge dig ett snabbt och privat sätt att beskriva hur du arbetar och inleda samtal med dem du arbetar med.